マナスルサーキットトレックは、自然やさまざまな民族を探索するための最良の方法の1つと見なされています。マナスルトレイルは、物語によると、ブディガンダキ川沿いのチベットの古代の塩貿易ルートでした。1991年にトレッキングはネパール政府によって外国人のために開かれました。トレックは、世界で8番目に高い山である壮大で傑出したマナスル山8163メートルの素晴らしい山々の景色を提供し、1956年5月9日に日本の遠征、さまざまな民族の定住、彼らの文化、ライフスタイル、生物多様性、地元の遺産、造園によって初めて登られました。
-マナスルサーキットトレックはネパールの遠隔地で文化的なトレイルです。
-マナスルトレックからは、マナスル山、チェオヒマル、ガネーシュヒマル、アンナプルナII、カグル、ヒマルチュリヒマル、シリンギヒマル、ランタンヒマル、ヒムルンヒマルなどの奇跡的な景色を眺めることができます。
-マナスル地域の住民は仏教徒のグルン人とチベット人です。
-村とヒマラヤを探索します。
-古代仏教僧院(ゴンパ)と仏舎利塔を訪れてください。
-トレッキングに安全です。
-8番目に高い(マナスル山8163m)ベースキャンプを訪れます。
-氷河ビレンドラ湖を訪れます。
-春の季節のシャクナゲの花
予算またはパッケージマナスルサーキットトレックのコストは、サービス基準に基づいて3つの違いに分類されています。私たちは、マナスルサーキットトレッカーの情熱、時間の可用性、計画、伴侶、旅程に従ってマナスルトレックを編成しようとしています。私たちはあなたに私たちの旅程に従うことを強制しません。私たちはあなたが安全に望むようにあなたのマナスルトレックを達成することに焦点を合わせます。私たちと一緒にマナスルトレッキングを予約している間、あなたは以下のように言及されている中程度からより安いコストと明確なサービスを得ます:-
1 お一人様 2150$/2-3 名様 1350$/4-5名様 1160$/6-10名様 1098$
サービスに含まれるもの
-空港のピックアップとネパールトレッキング(車、Hiece&観光バス)をお楽しみください。
-ネパール文化レストランでウェルカム&フェアウェルディナーを提供しています。
-カトマンズのホテル(3泊、3つ星スタンダード)。
-カトマンズの観光(スウォヤンブナート、ボダナート、パシュパティナート)。
-マナスルサーキットトレック許可料とカトマンズ観光入場料。
-マナスルトレッキングガイドと観光文化ガイド。
-マナスルサーキットトレックポーター。
-マナスルトレックネパール人スタッフの偶発保険。
-カトマンズからソティまたはマチャコラ(プライベートツーリストジープ)
–ベシサハールからカトマンズ(プライベートツーリストジープ、車、ヒエセ、バス)ベースのグループサイズ。
-マナスルトレッキング中の宿泊施設。
-マナスルトレッキング(朝食、ランチ、ディナー)中の食事(紅茶とコーヒー)
-マナスルトレッキング用の薬の応急処置キット。
-マナスルトレックダッフルバッグ。
サービス除外
-あなたの国際航空運賃。
-マナスルトレッキング中のアルコール飲料と水。
-あなたの個人保険。
-ネパールビザ料金。
-あなたの個人的な費用と機器またはギア。
-ネパール人スタッフのためのヒント。
1 お一人様 1850$/2-3名様 1150$/4-5名様 985$/6-10名様 923$
サービスに含まれるもの
–空港のピックアップとネパールトレッキング(車、Hiece、観光バス)をお楽しみください。
-マナスルサーキットトレック許可料
-カトマンズからソティまたはマチャコラ(プライベートツーリストジープ)
–ベシサハールからカトマンズ(プライベートツーリストジープ、車、ヒエセ、バス)ベースのグループサイズ。
-マナスルサーキットトレックガイドとポーター。
-マナスルトレックネパール人スタッフの偶発保険。
-マナスルトレッキング中の宿泊施設。
-マナスルトレッキング(朝食、ランチ、ディナー)中の食事(紅茶とコーヒー)
-マナスルトレッキング用の薬の応急処置キット。
-マナスルトレックダッフルバッグ。
サービス除外
– お客様の国際航空運賃。
-カトマンズ(ホテル)
– カトマンズ(観光)
– カトマンズ(ウェルカム&フェアウェル)ディナー
-マナスルトレッキング中のアルコール飲料と水。
-あなたの個人保険。
-ネパールビザ料金。
–あなたの個人的な費用と機器またはギア。
-ネパール人スタッフのためのヒント。
1 お一人様 1385$/2-3名様 1075$/4-5名様 960$/6-10名様 906$
サービスに含まれるもの
-マナスルサーキットトレック許可料
-ローカルバスで運転します(カトマンズからソティ/ベシサハールからカトマンズまで)。
-マナスルサーキットトレックガイドとポーター。
-マナスルトレックネパール人スタッフの偶発保険。
-マナスルトレッキング中の宿泊施設。
-マナスルトレッキング(朝食、ランチ、ディナー)中の食事(紅茶とコーヒー)
-マナスルトレッキング用の薬の応急処置キット。
-マナスルトレックダッフルバッグ。
サービス除外
-あなたの国際航空運賃。
– エアポートピック&ドロップ
-カトマンズ(ホテル)
– カトマンズ(観光)
– カトマンズ(ウェルカム&フェアウェル)ディナー
-マナスルトレッキング中のアルコール飲料と水。
-あなたの個人保険。
-ネパールビザ料金。
–あなたの個人的な費用と機器またはギア。
-ネパール人スタッフのためのヒント。
観光トレッカーは、マナスル制限区域特別トレッキング許可証として知られているマナスル地域の3種類の許可を取得する必要があります:9月から11月1週間の許可証は100ドル(ハイシーズン)で、長期滞在の場合は1日あたり15ドルです。SAARC諸国についても同じコストです。
マナスル制限区域特別トレッキング許可証:ローシーズン許可証は1週間75ドル、長期滞在の場合は1日10ドルです。マナスルス再許可費用は、SAARC諸国でも同じです。制限付き許可の費用は、トレックセサオンに従って分類されています。
プラスあなたは持っている必要があります:-
-マナスル保護区プロジェクト(MCAP)許可30ドル、SAARC諸国の場合は1000NPR
-アンナプルナ保護区プロジェクト(ACAP)Permt $30、SAARC諸国の場合は1000 NPR
1日目:カトマンズ空港(到着) – ホテルへの送迎
2日目:許可証準備日とカトマンズ観光
3日目:カトムカンドゥからソティコラ(615 m)ドライブ
4日目: ソティ・コラ (615m) – マチャ・コラ (815m)
5日目:マチャコラ(815 m)–ジャガット(1325 m)
6日目:ジャガット(1325 m)–デン(1875 m)
7日目:デン(1875 m)–ナムルン(2605 m)
8日目:ナムルン(2605 m)–ロー(3170 m)-サマ(3530 m)
9日目:サマの順応/休息日(3530 m)
10日目:サマ(3530 m)–サムド(3870 m)
11日目:サムド(3870 m)–ダラムサラ(ラルキヤフェディ、4480 m)
12日目:ダラムサラ(ラーキヤフェディ、4480 m)–ラーキーパス(5.160 m)-ビムタン(3710 m)
13日目:ビムタン(3710 m)-ゴア(2,515 m)
14日目:ゴア(2,515m)-ベシサハール(760m)
15日目:ベシサハールからカトマンズ
16日目:出発
1日目:カトマンズ空港(到着) – ホテルへの送迎
ネパールトレッキングをお楽しみください カトマンズに到着するためにスタッフが空港に来てから、ホテルまで車で行き、夕方にはネパール文化レストランでトレッキングガイドと一緒にウェルカムディナーを楽しめます。
含まれるもの:夕方のウェルカムディナー
高度:1350メートル。
宿泊施設 : 3 つ星 (BB)
2日目:許可証準備日とカトマンズ観光
今日、カトマンズには世界遺産の観光地があります。私たちの代理店はあなたの観光のためにカトマンズの文化ガイドを提供しています。パシュパティナート、スワヤンブナート、ブダナート観光を訪れます。
食事:朝食と昼食
宿泊施設:3つ星ホテル(BB)
3日目:カトマンズからソティコラ(615 m)ドライブ
朝食後、ホテルからダディンベンシとアルガットを通ってプライベートジープでソティコラにドライブしますカトマンズからダディンベンシまで、ポカラハイウェイをドライブし、ダディンベンシからソティコラへの田舎の荒れたジープロードを開始します。途中でシンプルネパールレストランで昼食をとります。途中で村、自然を探索してください。バナナ、竹、キビ、マイズの畑が見えます。
運転時間約8-9
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
宿泊:ロッジにて
4日目: ソティ・コラ (615m) – マチャ・コラ (815m)
あなたは暑い気候の多くを歩き始めます 急な上り坂と下り坂、棚田、滝の線、緑豊かな植生を通る岩だらけの砂の小道。途中で、あなたは彼らの典型的なドレスでグルンピープルに会います。日中はブディガンダキに沿って歩き、吊り橋を渡ります。マチャコラにはチェックポイントがあり、トレッキング許可証を入力してください。
歩行時間5-6時間、300m.+および100m。
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
宿泊:ロッジにて
5日目:マチャコラ(815 m)–ジャガット(1325 m)
吊り橋を渡り、ブディガンダキ川沿いのホラベンシへの狭い道を上下に歩きます。ホッラベンシを過ぎると、タトパニ(温泉)に到着します。そこから、ガネーシュヒマルの景色を見ることができ、ブディガンダキ川を渡ってドバンまで歩き続けます。再びドバンの吊り橋を渡り、ジャガットのほとんどがアップストレイルまで歩きます。ジャガットの場所はマナスルの主要なチェックポイントです。ここにトレッキング許可証を入力してください。
歩行時間8時間+、1050m +、540m。
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
宿泊:ロッジにて
6日目:ジャガット(1325 m)–デン(1875 m)
サレリ、シルディバス村をガッタコラアップストレイルまで歩き、吊り橋を渡り、フィリム村まで上り坂を歩きます。シュリンギ山 Himal.At フィリム村の素晴らしい景色に報われたグルン村フィリムは、トレッキング許可証を確認することを忘れないでください Point.Do チェックしてください。途中、今日は主にミレー、マイズ、ビーンズのテラスフィールドがあります。同様に、典型的なチベットのグルンの村、ガネーシュヒマルの素晴らしい景色を望む家。
歩行時間7-8時間、1227 m +および681 m。
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
宿泊:ロッジにて
7日目:デン(1875 m)–ナムルン(2605 m)
ブディガンダキ川まで歩き、花嫁を渡り、ビまで上り坂を続けます。トレイルは急な上下になります。橋を数回渡り、ガップ、プロク村を通り抜けてナムルンまで歩き、途中、プロク村からスリンギヒマルの景色をお楽しみください。マニ石、チベットの旗、狭い峡谷、ゴンパ、森もその日の主なハイライトです。
歩行時間:8-9時間、1524 m +および796 m。
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
宿泊:ロッジにて
8日目:ナムルン(2605 m)–ロー(3170 m)-サマ(3530 m)
トレイルは主に上り坂で、単に下り、多くの村、チョルテン、ゴンパ、修道院を通過します。この日は、ガネーシュヒマル、スリンギ、ヒマルチュリ、ナムルンからのピーク29、ショウとLho.Sylalaからのマナスル山の景色を眺めることができます。あなたがサマ村に到着すると、あなたは非常に閉鎖されています Manaslu.In あなたはマナスル山と夕日の写真を撮ることができる夜です.村はチベットのグルン族の大きな集落です.典型的な古いチベットの家と現代のロッジがあります.したがって、チェックポイントがあります入ることを忘れないでください。
歩行時間:ナムルンからローまで約4時間、680 m +および110 m-
歩行時間:LHOからサマまで約3時間、520 m.+および160 m-
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
一晩:ロッジで
総歩行時間約7時間
9日目:サマの順応/休息日(3530 m)
今日は順応日または休息日があります。あなたは好きなようにすることができます。マナスルベースキャンプ4790mをハイキングしたい場合は、片道の上昇と下りの両方で9〜10時間かかります1300m.+と1300m.-または、ビレンドラタル3600mまでハイキングできます。 約3時間(250m + / 250m.-)上昇と下降。ベースキャンプまでハイキングする場合は、パックランチと水を持って行きます。途中であなたは昼食のためにロッジを取得しません。または、リラックスしたい場合は、とにかく早朝にマナスル山の日の出パノラマをキャプチャする絶好のチャンスがあります。
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
一晩:ロッジで
10日目:サマ(3530 m)–サムド(3870 m)
マナスル山の素晴らしいパノラマでサムドまで歩き、マニの壁、ジュニパー、牛舎、牧草地を通ってブディガンダキ川まで行き、木製の橋を渡ります。木製の橋を渡った後、サムド村まで急勾配で歩きます。ここから、ラジュンラパス5100mを経由してチベットへの伝統的な交易路が始まります。
歩行時間:3〜4時間、645 m +および305 m-
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
一晩:ロッジで
11日目:サムド(3870 m)–ダラムサラ(ラルキヤフェディ、4480 m)
ラルキャバザール旧貿易ルートを通ってダルマサラまで3〜4時間歩きます。トレイルは急な上り坂ではなく、ほとんどが上り坂です。ダルマサラ(ラルキヤフェディはラルキヤとナイケのパノラマに囲まれています Peaks.At ダルマサラにはコンフォートロッジはありません。あなたは一晩シンプルなロッジまたはテントで眠ります。午後には時間があるので、ダルマサラから順応するために上下に300〜500メートルをハイキングすることをお勧めします.高地のために少し頭痛を感じる場合は、十分な水、お茶を飲み、ガーリックスープを食べることをお勧めします。
歩行時間3〜4時間、645m +および30m-
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
共有テントまたは非常にシンプルなロッジに一晩滞在します。
12日目:ダラムサラ(ラーキヤフェディ、4480 m)–ラーキーパス(5.160 m)-ビムタン(3710 m)
今日は、ラーキー峠を越えるトレッキングの長いウォーキングの日があります。朝食後の早朝にラーキー峠への登りを始め、ダルマサラから4〜5時間かかります。峠を越えると、アンナプルナII(7,937m)、ヒムルン(7,126m)、チェオヒマル、カングル、ラトナチュリ、ギャジカン、ナムジュンヒマル、ラーキヤピークの息を呑むような景色が見えます。その後、雪に覆われた峠からビムタンに降ります。ビムタンでは、良いロッジとホットシャワー付きのおいしい食事を見つけることができます。
注:この日のランチパックを受け取ります。朝と峠は寒いので、トレッキング用具を準備してください。飲料水が最も重要です、ダルマサラからこれを取ってください。
一晩:ロッジで
含まれるもの: 朝食 / ランチパック / ディナー
歩行時間:8-9時間(690m + / 1465m – )
13日目:ビムタン(3710 m)-ゴア(2,515 m)
ビムタンはマナスル山、ラムジュン山、プンギ山、ヒムルン山、チェオ Himal.In 囲まれており、朝はパノラマを楽しめます。朝食後、DudhKhola川を渡り、山のパノラマが少し下り坂にある松とシャクナゲの森を歩きます。途中、ランチストップ用のゲストハウスがあります。ここの低い高さでは、植生がゆっくりと変化し、グルン民族グループの集落エリアに到達します。ゴアの村に到着する前に、マナスル山の新しい景色が見えます。
一晩:ロッジで
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
歩行時間:5〜6時間(150m + / 1200m – )
14日目:ゴア(2,515m)-ベシサハール(760m)
今日は、ティリエの村を通ってダラパニまで約3〜4時間歩きます。そこから、マルシャンディ川に沿って荒れた山道を約2〜3時間運転してBesisahar.Theトレイルから谷、村、農場のテラス、田んぼの景色を眺めることができます。
一晩:ロッジで
含まれるもの:朝食/ランチ/ディナー
歩行時間:3-4時間
(ダラパニからベシサハールまで地元のジープで2〜3時間運転)
15日目:ベシサハールからカトマンズ
朝食後、ベシサハールからカトマンズまで車で行くと、風景を楽しむことができます。旅はしばしばマルシャンディ川とトリシュリ川のほとりに沿って走ります。また、道路の両側に農場のテラスがあるいくつかの美しい村を通り抜けます。カトマンズに到着したら、ネパールサトカルレストランで別れの夕食をとります。
運転時間:自家用車/ジープで5〜6時間。
含まれるもの:朝食/ランチ/別れのディナー。
宿泊:ホテル内
16日目:出発
代理店がホテルでお迎えし、フライトタイムスケジュールで国際空港に降ります。
この地域で最も集落が見つかりました グルン、もともとチベット出身の人々のコミュニティ 彼らはまだチベット語を話し、チベット仏教を実践しています。最高点の峠は標高5160メートルのラーキャラ峠と呼ばれ、ヒマラヤ山脈を横断する最も美しい、驚くべき劇的な峠の1つです。パスからは、チェオヒマル、アンナプルナマッシブ、ヒムルンヒマル、カングルの素晴らしい景色を眺めることができます。ビムタンにまともな山々の景色を楽しんだ後。チベット国境ルートでは、サムド村にはマナスル地方の非常に魅力的な村であるグルンボーテスが住んでいます。マナスル地域では、多くの種の鳥 – ゴールデンイーグル、ヒマラヤグリフォン、ユーラシアグリフォン、カリジ、角のあるキジ、チベットのスノークック、より多くの合計110種を含む、森林の90種類、最も知られているのはシャクナゲの森とヒマラヤブルーパインとMonasteries.Trekは、ルートを組み合わせることに興味がある別のオプションを持っています、それはツム渓谷とアンナプルナサーキットとルートを組み合わせることが可能です。マナスルサーキットトレックは、トレッキングの前に特別な許可を取得する必要がある壮大なサーキットのために、制御されたトレッキングルートです(ネパール政府登録トレッキングエージェンシーからの特別許可、マナスルサーキットトレッキングは、グループが少なくとも2人でなければならないことを要求し、政府登録ネパールトレッキングエージェンシーからの政府トレッキングライセンス所有者ガイド。トレッキング許可料は季節によって分類されています。
マナスルはネパールのトレッキングエリアが制限されているため、観光客としてそこに入る間は、ネパール政府の規則に従ってガイドなしでは許可されていません。ガイドがなければ、マナスルトレックの特別許可証は発行されず、許可チェックポイントでマナスルへの入場資格を失います。マナスルトレックガイドに加えて、トレッキングガイドのライセンスとトレッキング保険を持っている人が必要です。マナスルトレックのガイドとポーターを提供し、ツーリストトレッカーの予算、計画、ニーズに応じてネパールでパッケージを整理します。私たちのガイドとポーターの費用は正確ではなく、グループの規模とガイド、ポーターの経験によって異なります。一日あたりの暫定費用は、英語を話すガイドが30$ドル、ポーターガイドが27$ドル、ポーターが25$ドルです。ガイドなしでマナスルにトレッキングすることはできませんので、強制を雇う必要があります。
マナスル制限付きトレッキング許可を取得するために申請している間、ネパール入国管理局の規則に従ってネパール人スタッフ保険が必要です。それはネパール人スタッフがいないことを意味します トレッキング保険 マナスル制限付き(特別)許可証は入国管理局によって発行されません。保険 マナスルサーキットトレック中に事故が発生した場合のネパール人スタッフのリスクをカバーします。このポリシーはネパールのトレッカー労働者に利益をもたらし、保険契約はトレッキング会社と保険会社の間で行われます。トレッキング保険プロセスは、ネパールのトレッキング代理店以外の個人には与えられていません。
マナスルサーキットトレックマップは、毎日のトレッキング場所と運転場所が含まれている旅程に基づいて設計されています。私たちのラフマップがマナスルトレッキングルートを簡単にナビゲートできることを願っています。このマップはプロのスケッチマップではないため、強制的に使用する必要はありません。マナスルサーキットルートの基本的な場所情報のみを地図上に提示しました。特定の情報については、マナスルトレックの旅程をお読みください。
マナスルサーキットはネパールでは中程度の難易度またはハードトレッキングですが、ラーキヤ峠は5160mで、高山病や大雪のときに峠を越えるのは難しい場合があります。ダルマサラ4480mとして知られるラルキヤフェディに加えて、シンプルなロッジはまだ限られているため、部屋を共有して一晩はほとんど眠る必要はありません。しかし、マナスルサーキットトレックの場合、歩行に物理的に適している場合、または高山病の障害物がない場合は、特別なトレーニングやスキルは必要ありません。最後のトラブル部分は、マナスル地域の変わりやすい天気です。大雪はマナスルトレッカーに頻繁に中断します。
私たちはマナスルトレックのYouTubeにいて、マナスルルートの美しい写真を持っています。詳細については、ビデオと写真をご覧ください。マナスルトレックからは、マナスル山、アンナプルナII、ガネーシュヒマル、その他のいくつかのピークの素晴らしい景色を眺めることができ、遠隔地、隠された仏教文化、習慣、ヒマラヤの生活、ヤク、氷河、牧草地などがあります。
マナスルサーキットトレックは、カトマンズから8〜9時間運転した後、現在ソティコラまたはマッハコラから始まります。トレッキングのためだけに、マナスルには12〜13日かかりますが、到着、カトマンズの観光、出発の日数を数えると、マナスルトレックは合計で15〜16日になります。マナスルテックは、ソティコラとマチャコラから始めることができます。ソティコラから始めると、マナスルトレックは13日になり、マチャコラからマナスルトレックを始めると、トレックは12日になります。
マナスルトレックカトマンズの観光、到着、出発なしの旅程:-
1日目:カトマンズからソティコラまで車で行く(6〜7時間、160kmまたは99.4マイル)
2日目:ソティコラコラからマチャコラまで歩く(6〜7時間、9.7kmまたは6マイル)
3日目:マチャコラからジャガットまで歩く(6時間、9.5kmまたは5.9マイル)
4日目:ジャガットからデンまで歩く(6〜7時間、18 kmまたは12マイル)
5日目:デンからナムルンまで歩く(8〜9時間、20kmまたは15マイル)
6日目:ナムルンからサマまで歩く(8〜9時間、22.2kmまたは17マイル)
7日目:サマからサムドまで歩く(3〜4時間、8.2kmまたは5マイル)約
8日目:サムドで休む
9日目:サマからラーキヤペディまで歩く(3〜4時間、11.7kmまたは7.2マイル)
10日目:ラーキヤフェディからビムタンまで歩く(8〜9時間、24.7kmまたは15.3マイル)
11日目:ビムタンからゴアまで歩く(5〜6時間、10kmまたは6.2マイル)約
12日目:ダラパニまで歩き、ベシサハールまで車で行きます(6〜7時間、40.8kmまたは25.3マイル)
13日目:ベシサハールからカトマンズまで車で行く(5〜6時間、175.5kmまたは109マイル)
自然と文化的に多様なマナスルサーキットトレックには2つの最高の季節があり、マナスルをトレッキングするのに最適な時期は秋と春の季節に与えられます。9月、10月、11月の月は秋のシーズンに計算されています。また、3月、4月、5月の月も春のシーズンに加算されます。2つの季節はマナスルラウンドによく適しており、秋と春の季節はマナスルサーキットトレックに最適です。夏は雨で、冬はネパールの凍えるような時間であるため、両方の季節がマナスルへのトレッキングに提案されていません。
マナスルトレックの温度、天気、または4500mを超える月に基づく気候:-
3月:昼間は摂氏10度、夜間は暫定的に-6度。(晴れ)
4月:昼間15°C、夜間4°C(予定)(晴れ)
5月:昼間は18°C、夜間は5°C(予定)(晴れ)
6月:昼間25°C、夜間10°C(予定)(雨)
7月:昼間は22°C、夜間は8°C(予定)(雨)
8月:昼間20°C、夜間7°C(予定)(雨)
9月:昼間は19°C、夜間は6°C(予定)(雨)
10月:昼間は摂氏17度、夜間は暫定的に摂氏-2度。(晴れ)
11月:昼間は摂氏12度、夜間は暫定的に-3度。(晴れ)
12月:昼間は摂氏10度、夜間は暫定的に-4度。(晴れ)
1月:昼間は摂氏8度、夜間は暫定的に-4〜-7°C(降雪量)
2月:昼間9°C、夜間-4°C(予定)(降雪量)
マナスルサーキットトレックはソティコラから始まり、ベシサハールで終わります。マナスルサーキットの最高位はラーキヤ峠5160m、最低位はソティコラ615mです。 マナスルサーキットトレックでは、場所に応じて高さが下から上、上から下の高さが一致していません。トレッカーはラルキヤ峠5160を経由して615mから760mまで歩く必要があるため、パスの日に高山病にかかる観光客はほとんどいません。あなたはラーキヤ峠の前にマナスルに向かう途中で順応することを提唱されています。
マナスルは文化的にも伝統的にもネパールのトレッキングルートであるため、ネパール政府は個別に入場することを許可していません。マナスルは孤立したトレックだったので、観光客は安全のためにネパールの経験スタッフと一緒にトレッキングする必要があります。ネパールの制限区域にトレッキングするときは、トレッキング代理店を通じて特別なトレッキング許可を取得してください。制限区域では、ネパール政府は特別な許可とガイドなしでソロをトレッキングすることを禁じています。制限区域のため、マナスルトレックの許可料は観光トレッカーにとって高額です。
私たちは、マナスルトレックのクライアントに無料でエンジョイネパールトレックダッフルバッグを提供しています。マナスル旅行中に使用できます。私たちのダッフルバッグは防水性があり、ポーターが持ち運びが簡単です。ダッフルバッグは、マナスルトレックのギアや機器を保護するのに役立ちます。ダッフルバッグの容量は50Lで、周囲は防水性があり、軽量で使用できます。小さなデイバッグだけを持って歩きます。ポーターは、マナスルトレック中にトレッキングダッフルバッグを安全に運びます。あなたは私たちのダッフルバッグを使用する義務はありませんが、あなたが望むなら、私たちはあなたがあなたのトレックに使用したいかどうかを提供します。
ラリヤ峠は、5160mのマナスルサーキットトレックの最高地点です。ネパールのガンダキマナン州ゴルカ地区のビムタンとラルキヤフェディ(ダルマサラ)の間に位置しています。マナスルルートの長いパスです。パスの日には、ダルマサラ(ラーキヤ・フェディ)の後にビムタンで直接ランチプレイスを手に入れるので、ランチパックと飲料水、ビスケット、ケーキなどで早朝から始めなければなりません。ラーキヤ峠の日は、上り690m、下り1465mで8〜9時間歩きます。この日は、7000mのヒムルン山とアンナプルナIIの景色を楽しむ機会があり、同様に他のピークのラトナチュリ、カングル、ナムジュン、チェオ、ギャジカン、ラリカピーク6249mの景色を楽しむことができます。ラーキャ峠の天気は予測できません。
30〜35 Lバッグ、ウールキャップ、ヘッドランプ、サンキャップ、帽子、ネックゲートル、サングラス、トレッキングブーツと靴、ビーチサンダル、手袋の内側と外側、ウォーターボトル、寝袋、(トレッキングソックスライト、ウール、薄い、合成)、スカーフ、タオル、トイレットペーパー、薬キット、石鹸とシャンプー、パワーバンク、ハンドサニタイザー、リップクリーム、50+日焼け止めクリーム、風と防水ジャケット、 ダウンジャケット、トレッキングTシャツとズボン、レインジャケット、フリースベスト、下着、ハイキングパンツとシャツ、ヘッドライトのバッテリー、カメラ、ブラシ付き歯磨き粉、トレッキングポールなど。
マナスルサーキットトレックはネパールでの中程度の難易度のトレッキングであり、初心者がマナスルサーキットにトレッキングできる理由である極端な冒険ではないことを意味します。しかし、あなたは高山病の問題を持っているべきではなく、あなたはハイキングのための訓練を受ける必要があります、ロッジ一晩の経験、あなたは歩くのに適していて、状況に応じて食事を食べる準備ができているべきです。初心者のトレッカーは、マナスルトレックの機器の知識を持っている必要があり、プロのガイドとポーターを体験し、体を順応させ、十分な水とお茶を飲み、エネルギッシュな食べ物とニンニク入りのホットスープを食べ、ゆっくりと歩き、高山病の症状が出た場合は予防に行きますその間。
アンナプルナトレックからはアンナプルナ山脈の素晴らしい景色を眺めることができ、マナスルサーキットトレックからはマナスル山の特別な景色を他の7000mと6000mのピークとともに眺めることができます。アンナプルナエリアでは、アンナプルナサーキットトレックが有名なルートで、トロンラパスは6416mです。そのように、マナスルは文化的および制限区域トレックとして知られています。財政的にマナスルトレックは、トレック許可証の費用のためにアンナプルナ地域のトレックよりも高価です。興味がある場合は、もちろんマナスルトレックの方が優れており、興味がある場合は、低予算のアンナプルナサーキットトロンパストレックでマナスルサーキットラーキヤパストレックよりも山だけを探索してください。ソロトレッカーはアンナプルナの許可を取ることができますが、マナスルサーキットのソロトレッカーは許可を取ることができません。アンナプルナサーキットとマナスルサーキットに興味がある場合は、ダラパニから両方のトレックを組み合わせることができます。暫定的な旅程を見てみましょう:- Annapurna Circuit Trek
マナスルサーキットトレックとアンナプルナサーキットトレックの旅程
1日目:カトマンズ空港(到着) – ホテルへの送迎
2日目:許可証準備日とカトマンズ観光
3日目:カトムカンドゥからソティコラ(615 m)ドライブ
4日目: ソティ・コラ (615m) – マチャ・コラ (815m)
5日目:マチャコラ(815 m)–ジャガット(1325 m)
6日目:ジャガット(1325 m)–デン(1875 m)
7日目:デン(1875 m)–ナムルン(2605 m)
8日目:ナムルン(2605 m)–ロー(3170 m)-サマ(3530 m)
9日目:サマの順応/休息日(3530 m)
10日目:サマ(3530 m)–サムド(3870 m)
11日目:サムド(3870 m)–ダラムサラ(ラルキヤフェディ、4480 m)
12日目:ダラムサラ(ラーキヤフェディ、4480 m)–ラーキーパス(5.160 m)-ビムタン(3710 m)
13日目:ビムタン(3710 m)–ゴア(2,515 m)またはダラパニ
14日目:ゴア(2,515m)-ダラパニ(760m)-チャメ2670m。 徒歩6-7時間
15日目:チャメ2670m-ピサン上3200m。 徒歩6時間
16日目:ピサン3200m–マナン3540m。 徒歩7-8時間
17日目:マナン3540m(順応日)
18日目:マナン3540m–チュリレダー4200m。 徒歩4-5時間
19日目:チュリレダー4200m–ハイキャンプ4900m。 徒歩4-5時間
20日目:ハイキャンプ4900m–トロンラパス5416m-ムクティナート3760m。 徒歩8-9時間
21日目:ムクティナート3760m-ジョムソン2720m。 6 時間
22日目:ジョムソン2720m-ポカラフライト25分(またはゴレパニプーンヒルトレックに行く)
23日目:カトマンズへのドライブまたは飛行機
マナスルサーキットトレックのツムバレートレックは、ネパールのゴルカ地区(ガンダキ州)で最も人気のある文化的制限付き特別許可トレッキングの1つです。両方のトレックを組み合わせて、トレックにより多くの日数が必要になるようにすることができます。マナスルとのツムバレートレックは、暫定的に約23日間のトレッキングです。この旅程は、あなたの時間へのアクセスとニーズや要望に応じて変更または作成できます。
ツムバレートレック、マナスル旅程 Tsum Valley Trek with Manaslu
1日目:カトマンズ空港(到着) – ホテルへの送迎
2日目:トレッキング許可証準備日
3日目:カトマンズからソティコラへ(615m)ドライブ
4日目:ソティコラからマチャコラまで(815m)歩く
5日目:マチャコラからジャガットまで(1323m)歩く
6日目:ジャガットからロクパ(2240m)まで歩く
7日目:ロクパからチョカンパロまで(3030m)歩く
8日目:チョカンパロからムーゴンパ(3700m)ウォーク
9日目:ムーゴンパからラチェンガンパ(3240m)まで歩く
10日目:ラチェン・ガンパからチャムリンへ(2300m)ウォーク
11日目:チャムリンからデンまで(1860m)歩く
12日目:デンからナムルン(2605m)ウォーク
13日目:ナムルンからロー(3170m)ウォーク
14日目:ローからサマへ(3530m)
15日目:サマ(3530m)ウォークでの順応の日
16日目:サマからサムド(3870m)ウォーク
17日目:サムドからダラムサラ(4480m)まで歩く
18日目:ダラムサラからビムタンまで(3710m)歩く
19日目:ビムタンからティリエへ(2300m)
20日目:ティリエからベシサハールへ(760m)歩いてドライブ
21日目:ベシサハールからカトマンズへ(ドライブ)
22日目:カトマンズ観光(フェアウェルディナー)
23日目:空港へ出発
マナスルサーキットを行うとき、利用可能な日数が多ければ、ルピナラパストレックを組み合わせることもできます。 両方のトレックを組み合わせながら24日かかります。ルピナラパスルートは混雑しておらず、マナスル地域のゴルカ地区にある殴打された隠れたキャンプテントトレックで有名ではありません。ルピナラパストレックはゴルカバザールから始まり、トレイルはジャガットから合流し、マナスルサーキットトレックの旅程に従います。あなたがすることに興味があるなら、私たちはネパールで両方のトレッキングを組織します。Rupinala Pass Tsum Valley Trek
トレッキング旅程
1日目:カトマンズ到着
2日目:カトマンズ観光または準備日
3日目:カトマンズ-ゴルカバザール(ギャンペサル)1300m、車で8時間
4日目:ギャンペサル-トッテネリー1650m、徒歩6時間
5日目:トトネリー-ナンバイカルカ2915m徒歩7時間
6日目:ナンバイカルカ-バルパックビレッジ1915m徒歩5時間
7日目:休息日
8日目:バルパックガイハルカ2900m徒歩7時間
9日目:ガイ・カルカ・ルピナラ・フェディ 3800m、徒歩5時間
10日目:ルピナラ・フェディ・バウダ・ヒマル・ベースキャンプ 3600m、徒歩7時間
11日目:バウダヒマルベースキャンプ-ジョンカルカ2960m徒歩6時間
12日目:ジョン・カルカ・ニャック・フェディ 2340m、徒歩5時間
13日目:ニャック・フェディ・ジャガット
14日目:ジャガット(1325 m)–デン(1875 m)
15日目:デン(1875 m)–ナムルン(2605 m)
16日目:ナムルン(2605 m)–ロー(3170 m)-サマ(3530 m)
17日目:サマでの順応/休息日(3530 m)
18日目:サマ(3530 m)–サムド(3870 m)
19日目:サムド(3870 m)–ダラムサラ(ラルキヤフェディ、4480 m)
20日目:ダラムサラ(ラーキヤフェディ、4480 m)–ラーキー峠(5.160 m)-ビムタン(3710 m)
21日目:ビムタン(3710 m)–ゴア(2,515 m)
22日目:ゴア(2,515m)-ベシサハール(760m)
23日目:ベシサハールからカトマンズ
24日目:出発
マナスルサーキットは、観光客のトレッカーにとってネパールで最も有名なトレッキングルートの1つです。マナスル地方に行くと、ロッジでネパール料理(食事)とコンチネンタル料理(食事)を温かい飲み物と冷たい飲み物などで食べることができます。マナスルサーキットトレックでは、ロッジで温かい食事(食べ物)を楽しめます。利用可能な食事(食べ物)と飲み物は、以下に記載されています:-
-ランチとディナーのスープアイテム、ヌードルアイテム、ポテトアイテム、春巻きアイテム、ピザアイテム、ハッシュブラウンアイテム、モモアイテム、ライスアイテム、サンドイッチアイテム、スパゲッティアイテムで食べることができます。
-朝食のお粥アイテム、パンケーキアイテム、プリンアイテム、卵アイテム、パンアイテム、トーストアイテムで食べることができます。
-マナスルサーキットのホットドリンクブラックティーアイテム、ミルクティーアイテム、ホットレモンアイテム、コーヒーアイテム、ホットジュースアイテム、ハーブティーアイテム(ミント、ジンジャー、ジャスミン)でそこに着きます。
–マナスル地方で手に入る冷たい飲み物アイテムジュースアイテム(缶とボトル)、ミネラルウォーター、ビールアイテム、ククリラムとウォッカアイテム、地元のライスワイン。
マナスルサーキットは現在ロッジトレックですが、2008年以前はキャンプ場にすぎませんでした。あなたは今あなたのキャンプ場のいたるところにロッジを手に入れます。マナスルサーキットトレックでは、ラーキヤフェディ(ダルマサラ)を除く最高のロッジを手に入れることができます。部屋代、それは場所に応じてRs.300からRs.800の費用がかかります。
ダルマサラではロッジと部屋が限られているため、部屋を共有する必要があります。しかし、他の場所では十分なロッジと部屋があります。
カトマンズからソティコラまたはマチャコラまではプライベートジープで運転できますが、地元の人々はマナルストレッキングルートでジャガットまでの道路を建設しています。そして、ラーキヤ峠を渡った後、地元のジープとプライベートジープでダラパニから再び運転することができます。マナスルトレックをしている間、私たちは観光客にプライベートジープを提供します。ジープが必要な場合は、カトマンズからソティコラジープコスト、カトマンズからベシサハールジープコストを確認してください。ベシサハールからカトマンズまたはカトマンズからベシサハールはピッチロードであるため、ジープ、車、ハイス、観光バスを提供しています。
マナスルサーキットトレックをしているときに、食欲不振、めまい、睡眠障害、嘔吐、吐き気、倦怠感、気分が悪くなる、咳、頭痛、息切れが発生した場合。もちろん、それは高山病の症状です。この状態では、すぐに次のように予防に行きます:-
-水をたくさん飲み、より多くのカロリーを食べます。
-アルコールを飲んだり、喫煙したりしないでください。
-高く歩き、より低く眠ります。
-ガーリックスープを食べる。
-休んでください。
-体を順応させます。
-一人で歩かないでください。
マナスルサーキットトレックは非常に難しいものではありませんが、ダイアモックス、オキシメータ、体温計、手指消毒剤、下痢コントロール薬、副木、風邪と煙道の錠剤、ブリスタープラスター、浄水用タブレット、泌尿器薬、鎮痛スプレーまたは錠剤、消毒クリーム、喉のトローチ、ドレッシングキット、頭痛コントロールタブレットなどの重要な医薬品またはキットリストを準備する必要があります。
マナスルサーキットトレックに向かう途中で、携帯電話、カメラ、ラップトップなどを充電するための電気がそこに着きます。また、ほとんどの場所では、マナスルサーキットトレッキングのお客様がWIFIを利用できます。ソティコラからサマビレッジまでは、電気とWifiの設備があります。ダルマサラ(Larkya Phedi)には太陽光発電があり、携帯電話やカメラを充電できますが、Wifi施設はありませんが、Larkya Laを渡った後、ビムタンからベシサハールまでの前述のすべての施設の上に再び到達します。マナスルトレックを行うときは、電気やインターネットについて心配しないでください。
マナスルサーキットトレックは、EBCが5364m、ラキャパスが5106mしかないため、エベレストベースキャンプトレックよりも難しくありません。エベレストベースキャンプトレックは本当に忙しいトレックです、主要なトレッキングシーズンでは、実際にゴレクシェップで部屋を手に入れるのは難しいかもしれません、そしてそれはマナスルサーキットよりもエベレスト地域で高山病のようです。エベレストベースキャンプトレックはネパールで最も人気のあるトレッキングで、9月から11月と3月から5月まで本当に忙しいですが。夏のフライトでは、雨と曇りの天候のため、キャンセルはエベレスト地域のトレッキングにとって大きな問題です。Everest Base Camp Trek
マナスルサーキットトレックは遠隔地で孤立した地域であるため、トレッキングはユニークな風景、マナスル山、アンナプルナ、ガネーシュヒマル、バウダヒマル、ニャディチュリ、ヒマルチュリなどの素晴らしい景色を提供します。マナスル地域の住民は仏教徒であるため、仏教文化を探索する機会があり、仏教僧院(ゴンパ)を訪れることができます。その他の理由として、マナスルルートはトレッキングに安全です。
–マナスルサーキットはネパールでのトレッキングに100%安全です。
-マナスル地域は仏教文化宗教トレックとして知られています。
マナスルサーキットトレックとは、周囲5106mのラーキャ峠を意味し、その時に大雪が降ると峠を越えるのが難しい場合があります。その上、トレッカーの何人かはラーキヤ峠の日に高山病になります。それが、地元の人々がラーキヤパスの日にサムドで馬のレンタルサービスを提供する理由です。また、夏の地滑りは、マナスルトレッキングエリアと12月の極寒の気温で大きなリスクになる可能性があります。
ロッジには、ウォッカアイテム、ラスランドアイテム、ビッグマスターアイテム、ロイヤルスタッグアイテム、オークアイテム、レッドラベル、ウイスキーアイテム、ラムアイテム、地元のラクシ、ブランデーとビールアイテム、オールドダルバール、シグネチャー、ギルマリー、ヤルサなどのマナスルサーキットトレッカー用のアルコール飲料があります。アルコールは4000m以上で飲むことはお勧めできません。アルコールは体に影響を与え、高地での酸素レベルを低下させる可能性があります。できるだけエネルギッシュな食事を食べ、たくさんの水、ジュース、お茶を飲んで体を順応させましょう。
ほとんどの場所やロッジでは、マナスルサーキットトレックに向かう途中でバケットシャワーとガスシャワーを利用できます。シャワーの場合は、ロッジと場所のカテゴリに応じてRs,300からRs,800を支払う必要があります。ランドリーサービスは、マナスルトレッキングとロッジでは提供されていません。服は自分で洗うことができます。ランドリーが必要な場合は、マナスルトレックの開始前または終了後にカトマンズに到着します。マナスル地方トレッキングは贅沢なトレックではありません。トイレについては、西洋の基準ではありませんが、ロッジは観光客の快適さのために練習しています。
クルミ、ピーナッツ、トレイルミックス、ナッツバー、プロテインバー、トブラローネ、ココナッツ、ロッテチョコパイ、グラノーラバー、チョコチップス、コンボカジュ、ナッツバター、ドライフルーツ、アーモンドレーズン、チョコレート、スニッカーズ、オーツミルクチョコレート、エネルギッシュバーフルーツ、バウンティ、ビーフジャーキー、ジンジャーキャンディー、エネルギッシュな一口、クラッカーなどのマナスルサーキットトレックのスナックをお勧めします。
1)狩猟禁止:マナスル地方では仏教徒が住んでおり、(狩猟禁止)と知らされています。
2)部屋での自炊:ロッジで食べるメニューの選択食事は自分の部屋で自分で調理しないでください。
3)セクハラと戦い:両方のキャラクターはマナスルサーキットエリアを歓迎しません。
4)許可証とガイドなしでトレッキングしないでください:マナスルのトレッキング許可証とトレッキングガイド(必須)。
5)現金支払い:現金で支払う(クレジットなし)
6)尊敬:人々を尊重し、他人を支配しないでください。
7)騒音と妨害:ロッジと部屋では騒音や邪魔をしないでください。
マナスルサーキットトレックでドローンを飛ばすには、カトマンズ(ネパール)のCAANでドローン許可証を取ります。以下のようにいくつかの要件を満たしてください:-
-ネパールビザの有効なパスポートでCAANと申請者に手紙を書きます。
-あなたの目的を述べてください(なぜあなたはドローンを飛ばしたいのですか?
–あなたの場所について言及します(ドローンをどこに飛ばしたいですか?
-ドローン許可証は3ヶ月間有効です
マナスルサーキットトレックを開始する前にカトマンズで両替してください、マナスルに向かう途中ではまだ利用可能な両替所とATMがありません。 カトマンズとベシサハールにあるATM。パッケージトレックを行う場合は、追加の支出のために追加のRs20000を取りますが、パッケージなしでサービストレックを行う場合は、1人あたりRs,5000からRs,7000を持参してください。ロッジでは現金での支払いのみ受け付けています。(クレジットカードなし)
-マナスルサーキットトレックのトレッキングガイドとポーターの経験があります。
-マナスルサーキットトレックはソロでは許可されていませんが、許可証に参加します。
-マナスルサーキットトレック許可証を手配します。
-カトマンズをソティコラジープまたはマチャコラジープに予備として提供します。
-カトマンズをベシサハールジープ、車、ヒエセに予備として提供します。
-私たちは、クライアントのニーズと要望に応じて合理的なコストで作業します。
-私たちのチームは柔軟で正直に仕事をしています。
-私たちのスタッフは訓練を受け、プロフェッショナルでとても親切です。
-マナスルのサイクリング旅行を企画します。
-エンジョイネパールトレックスは合法的に登録されたトレッキングエージェンシーです。
-トレッキング保険でスタッフを手配します。
-私たちはグループに参加し、ガイドとポーターの個々のトレッカーを共有します。
エンジョイネパールトレックスはドル銀行口座を持っており、トレックを開始する前に、マナスルサーキットトレックの確認のために前払い額の一部を転送し、ホテル(カトマンズ)でネパールで残りのお金を支払うように要求されます。支払い確認保証書は、代理店スタンプとともに提供されます。あなたが前払いをするとき、あなたの旅行は確定され、私たちはあなたのトレッキングのために私たちのスタッフを保持します。
旅行のキャンセル料とプロセス:前払い後、健康状態のために旅行をキャンセルしたい場合、私たちはあなたの支払いを返金することを約束し、保証します。
ヒントはネパールトレッキングの文化になったため、ネパールのスタッフはトレッキングの日の終わりにクライアントからのチップを期待しています。しかし、私たちはあなたにチップを強制したり義務付けたりしません、私たちの目的はあなたに知らせることだけです。ネパール人スタッフのチップが好きな場合は、チップの金額が制限されたり、強制されたり、クライアントに義務付けられたりすることはありません。自分で決定するか、自分で決定してください。
-エンジョイネパールトレックスは、2017年からネパールで合法的に登録されたトレッキング代理店です。
-YouTubeチャンネルでご覧ください。
-Webページで法的文書とスタッフを確認してください。
-トリップアドバイザーリンクに関する以前のクライアントのレビューを読んでください。 エンジョイネパルトレック
-マナスルサーキットトレックの実際の写真を会社のロゴで確認してください。
-カトマンズの代理店(本社および支店)をご覧ください
何のアプリ : +977-9808042808 (Ras)
Eメール: nepalvisit52@gmail.com または info@enjoynepaltreks.com
オフィス住所:ネパール、カパン12カトマンズ(本社)およびタメル支店
代理店: Enjoy Nepal Treks Expedition & Tours Pvt.Ltd. (2017年以降)
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