Itinerario e costi del trekking di 15 giorni (EBC) al Campo Base dell’Everest

L’agenzia Enjoy Nepal Treks è un’agenzia di trekking legale in Nepal dal 2017, con guide esperte e portatori per il trekking al Campo Base dell’Everest (EBC). Il nostro team Enjoy Nepal Treks offre un itinerario e un costo del trekking di 15 giorni (EBC) al Campo Base dell’Everest, a seconda delle dimensioni del gruppo. Il gruppo deve essere composto da almeno 2 persone e il costo del trekking parte da 1500 euro a persona. Se siete trekker da soli, il costo è di 1900 euro. Includiamo i pasti 3 volte al giorno con tè, caffè e alloggio durante il trekking al Campo Base dell’Everest (EBC) da Lukla a Lukla, i voli nazionali con trasporto locale, ecc. Inoltre, includiamo una guida di lingua inglese e un portatore qualificato per il trekking al Campo Base dell’Everest (EBC), la loro assicurazione e il volo nazionale. Disponiamo di una guida che parla inglese e di una guida che parla italiano, pertanto offriamo un itinerario di 15 giorni (EBC) per il trekking al Campo Base dell’Everest, con relativi costi e prezzi. Se avete bisogno di una guida che parla italiano, il nostro costo parte da 1800 euro a persona per gruppi di 2 o più persone. Per i trekker singoli, il costo è di 2200 euro. L’agenzia Enjoy Nepal Treks lavora in base alle esigenze del cliente. Per assicurarvi l’itinerario di 15 giorni (EBC) per il trekking al Campo Base dell’Everest, con i relativi costi e prezzi, consultate le recensioni dei nostri clienti precedenti su Trip Advisor e seguiteci su YouTube.

Itinerario di 15 giorni (EBC) per il trekking al Campo Base dell’Everest, con i relativi costi e prezzi, include i seguenti servizi:

– Servizio di prelievo e rientro dall’aeroporto di Kathmandu tramite la nostra agenzia Enjoy Nepal Treks.

– 3 pasti con tè e caffè al giorno durante il trekking (EBC) al Campo Base dell’Everest e il pernottamento.

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks si farà carico di tutte le spese relative al Parco Nazionale e al Comune. – Riceverai una guida parlante inglese/tedesco e un portatore qualificato per il tuo trekking al Campo Base dell’Everest (EBC).

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks si occuperà dell’assicurazione per la guida e il portatore.

– Riceverai una borsa da viaggio Enjoy Nepal Treks per il tuo trekking al Campo Base dell’Everest (EBC).

– Riceverai biscotti e frutta fresca di stagione durante il tuo trekking al Campo Base dell’Everest (EBC).

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks fornirà un kit di pronto soccorso.

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks includerà il volo interno da Kathmandu a Lukla e da Lukla a Kathmandu.

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks ti fornirà una mappa del trekking al Campo Base dell’Everest (EBC).

– L’agenzia Enjoy Nepal Treks ti fornirà un certificato di idoneità al trekking al Campo Base dell’Everest (EBC).

Itinerario e costo del trekking di 15 giorni (EBC) al Campo Base dell’Everest (esclusi i servizi):

– Il tuo hotel a Kathmandu non è incluso con i pasti.

– Acqua e bevande alcoliche non sono incluse.

– Wi-Fi, carica batteria e doccia non sono inclusi.

– Le tue spese personali non sono incluse.

– La tua assicurazione non è inclusa.

– Le visite turistiche non sono incluse.

– L’elicottero non è incluso.

– Le mance per guida e facchino non sono incluse.

Itinerario di trekking del campo base dell’Everest di 15 giorni (EBC) (schema)

Giorno 01: Aeroporto di Kathmandu (arrivo)-Trasferimento in Hotel

Giorno 02: breve volo per Lukla-Walk fino a Phakding 2610 m, 3-4 ore (Lodge)

Giorno 03: Phakding – Namche 3440 m, 5 ore (Lodge)

Giorno 04: giornata di escursioni al Namche-Everest con vista Hotel-Khumjung (acclimatazione) (Lodge)

Giorno 05: Namche-Tengboche 3900 m. (Lodge)

Giorno 06: Tengboche-Dingboche 4110 m. 5 ore (Lodge)

Giorno 07: Dingboche (Acclimatamento) (Lodge)

Giorno 08: Dingboche-Lobuche 4900 m. 5 ore (Lodge)

Giorno 09: Lobuche-Gorekshep 5140 m. Dopo pranzo, escursione giornaliera al Campo Base dell’Everest 5364 m. 7 ore. (Lodge)

Giorno 10: Gorekshep-Kalapathar 5550 m-Thukla 4620 m. 6 ore (Lodge)

Giorno 11: Thukla-Tengboche 3900 m. 5 ore (Lodge)

Giorno 12: Tengboche-Namche o Monjo 5-7 ore (Lodge)

Giorno 13: Namche o Monjo-Lukla 5-7 ore (Lodge)

Giorno 14: Volo di ritorno a Kathmandu al mattino presto.

Giorno 15: Partenza.

Itinerario di trekking di 15 giorni (EBC) al Campo Base dell’Everest (in dettaglio)

Giorno 01: Aeroporto di Kathmandu (arrivo) – Trasferimento in hotel

Lo staff di Enjoy Nepal Treks vi accompagnerà in aeroporto per il vostro arrivo a Kathmandu. Successivamente, vi accompagnerà in hotel e la sera vi attenderà una cena di benvenuto in un ristorante di cucina nepalese con la vostra guida di trekking.

Incluso: Servizio di prelievo dall’aeroporto

Altitudine: 1350 m

Giorno 02: Breve volo per Lukla – Camminata fino a Phakding 2610 m. 3-4 ore (Lodge)

Al mattino presto, trasferimento in aeroporto e volo di 35 minuti per Lukla con un piccolo aereo nazionale. Dopo l’atterraggio a Lukla, colazione. Dopo la colazione, camminata fino a Phakding lungo il fiume Milk (Dudhkosi e Kusumkosi). Il trekking inizia con la discesa verso Kusumkosi, famoso per il pranzo. Durante il pranzo, godetevi la vista del picco Kusumkhang e proseguite fino a Phakding.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 200 metri

Dislivello: 50 metri

Distanza a piedi: da 3 a 4 ore

Giorno 03: Phakding – Namche 3440 m 5 ore (Lodge)

Dopo la colazione, il trekking prosegue lungo il fiume Dudhkosi con una vista incredibile sul monte Thamserku e Kusumkhang, attraversando numerose strutture sospese in legno e il ponte di Hillary. A Monjo è importante verificare i permessi del Parco Nazionale di Sagarmatha e le tasse della comunità rurale di Pasang Lhamu. Da Monjo si scende brevemente fino a Jorsale e si prosegue fino al ponte di Hillary. Dal ponte si continua a salire fino a Namche Bazar attraverso l’Everest Gate Way, un grande insediamento di sherpa e un mercato locale. Qui sono disponibili un centro medico, negozi di trekking, un panificio, un internet point e un ufficio postale.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 1000 metri

Dislivello: 100 metri

Distanza a piedi: da 6 a 7 ore

Giorno 04: Escursione giornaliera a Namche – Everest View Hotel – Khumjung (Acclimatamento) (Lodge)

Oggi è una giornata di acclimatamento con salita all’Everest View Hotel a 3800 m attraverso l’aeroporto di Syangboche. Dopo colazione, si cammina per 2-3 ore fino all’Everest View Hotel e si gode la vista del Monte Amadablam, Thamserku, Lhotse, Nupse, Tawache e del Monte Everest. La giornata è panoramica e rilassante, ideale per l’acclimatamento. Se siete più interessati a visitare il villaggio di Khumjung, potete scendere a piedi per 30 minuti fino al villaggio o percorrere lo stesso percorso fino a Namche. A Namche le parti più interessanti sono il Museo Sherpa, il panificio, i negozi di trekking e i mercati locali, se desiderate approfondire la vostra conoscenza. Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 350 metri

Distanza a piedi: 4-5 ore

Giorno 05: Namche-Tengboche 3900 m (Lodge)

Dopo la colazione, il sentiero attraversa i villaggi di Sangnasa e Teshinga. Da qui si scende fino al fiume Phungi Tenga Dudhkori. Da qui si sale a Tengboche. Questa giornata è anche la più panoramica. Tengboche è anche il luogo più interessante per il panorama sulla catena dell’Everest, con l’antichissimo monastero di Tengboche. Il monastero fu distrutto dal terremoto del 1934 e ricostruito. Il monastero fu nuovamente distrutto da un incendio nel 1989 e restaurato dall’aiuto tedesco dopo 2 anni. Tengboche è circondata da alte vette himalayane ed è il luogo ideale per scattare fotografie al mattino con il sole e alla sera al tramonto. Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 900 metri

Dislivello: 500 metri

Distanza a piedi: 5 ore / 15 km

Giorno 06: Tengboche-Dingboche 4110 m. 5 ore (Lodge)

Scendere attraverso la foresta fino al fiume Dudhkosi e continuare la salita fino al villaggio di Pangboche. Lungo il percorso, godetevi nuovamente la vista sulle montagne della regione del Khumbu.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 700 metri

Discesa: 300 metri

Distanza a piedi: 5 ore /15 km

Giorno 07: Dingboche (Acclimatamento) (Lodge)

Ancora una giornata di acclimatamento. Dopo colazione saliamo fino a 500 metri e torniamo al lodge. La giornata offre uno splendido panorama sullo sfondo dell’Himalaya.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Salita: 500 metri

Discesa: 500 metri

Distanza a piedi: 4 ore /6 km

Giorno 08: Dingboche-Lobuche 4900 m. 5 ore (Lodge)

Il sentiero attraversa il Thukla. È consigliabile fare una breve pausa per il tè. Lungo il percorso non si trova alcun lodge prima di Lobuche. Da Thukla si continua a salire fino a Lobuche. Ci sono pochi lodge, quindi è meglio prenotare la camera il giorno prima. Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Presso il lodge

Dislivello: 700 metri

Distanza a piedi: 5-6 ore / 12 km

Giorno 09: Lobuche-Gorekshep 5140 m. Dopo pranzo, escursione giornaliera al Campo Base dell’Everest a 5364 m. 7 ore.

Gorekshep dista circa 6 km da Lobuche. Ci vogliono circa 3 ore per raggiungerlo da Lobuche. Dopo pranzo, si raggiunge il Campo Base dell’Everest a 5364 metri per ammirare la vista mozzafiato del ghiacciaio Khumbu e del Campo Base dell’Everest. Infine, si torna a Gorekshep percorrendo lo stesso percorso.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 650 metri

Distanza a piedi: 6-7 ore. /12 km

Giorno 10: Gorekshep-Kalapathar 5550 m-Thukla 4620 m. 6 ore (Lodge)

Alzatevi presto la mattina, preparate bene l’equipaggiamento: guanti caldi, giacche, cappello di lana, torcia, scarpe, calzini, cioccolatini, biscotti e acqua. Salite a Kalapathar (la pietra nera) alle 4:30. Ci vogliono circa 4 ore di salita e discesa. Kalapathar è famoso per il panorama mozzafiato del monte Everest e per l’alba. Godetevi il panorama delle montagne e tornate a Gorekshep. Dopo la colazione, scendete a piedi a Thukla seguendo lo stesso percorso attraverso il Lobuche.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 400 metri

Dislivello: 650 metri

Distanza a piedi: 6 ore. /15 km

Giorno 11: Thukla-Tengboche 3900 m. 5 ore (Lodge)

Camminata in discesa attraverso il villaggio di Periche e Pangboche fino a Tengboche. Nel pomeriggio, visita al monastero e ai monaci, se interessati.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Presso il lodge

Dislivello: 150 metri

Dislivello: 1300 metri

Distanza a piedi: 5 ore. /14 km

Giorno 12: Tengboche-Namche o Monjo 5-7 ore (Lodge)

Camminata in discesa per 200 metri fino al fiume Dudhkori e salita fino al villaggio di Sanasa. Da qui si prosegue per Namche Bazar. Ci vogliono circa 5 ore per arrivare a Namche Bazar da Tengboche. A seconda delle vostre condizioni, se siete più interessati a camminare, potete proseguire fino al villaggio di Monjo. Il luogo dista 2-3 ore da Namche.

Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 150 metri

Dislivello: 1300 metri

Distanza di cammino: 5-7 ore / 14 km

Giorno 13: Namche o Monjo-Lukla 5-7 ore (Lodge)

Questo è l’ultimo e lungo giorno di cammino per il trekking a Lukla. Seguite lo stesso percorso attraverso il Monjo, proseguendo fino a Lukla. Lukla è un ottimo posto dopo il trekking. Potete fare un giro in panetteria se volete. La sera, se siete interessati, lasciate qualche mancia ai vostri portatori. È l’ultimo giorno da trascorrere con i portatori. Pasti: Colazione/Pranzo/Cena

Pernottamento: Al lodge

Dislivello: 200 metri

Dislivello: 680 metri

Distanza a piedi: 5-7 ore / 15 km

Giorno 14: Volo di ritorno a Kathmandu la mattina presto.

Volo di ritorno a Kathmandu la mattina presto e trasferimento in hotel.

Pasti: Colazione/

Durata del volo: 35 minuti

Giorno 15: Partenza

Un’agenzia vi preleverà dal vostro hotel e vi accompagnerà in aeroporto.

Nota: i voli da Kathmandu a Lukla e da Lukla a Kathmandu non sono garantiti perché possono essere soggetti a modifiche e le regole dipendono dalle compagnie aeree. In questo caso, volerai da Ramechhap (Manthali) a Lukla e da Lukla a Ramechhap (Manthali). Da Kathmandu a Ramechhap (Manthali) o da Ramechhap (Manthali) a Kathmandu, viaggerai con un veicolo turistico privato.

Itinerario di trekking di 15 giorni (EBC) al Campo Base dell’Everest e lista dei costi e prezzi dell’attrezzatura

Sacco da trekking da 30-35 litri, berretto o cappello parasole, berretto di lana, occhiali da sole, lampada frontale, sciarpe, scaldacollo, guanti interni ed esterni, scarponi da trekking e trekking, infradito, calzini da trekking (lana, sintetici, sottili, leggeri), sacco a pelo, borraccia, borsone, carta igienica, asciugamano, maglietta da trekking, pantaloni da trekking, giacche da trekking in piuma e normali, pantofole Rock Dove, giacca antipioggia, biancheria intima, gilet in pile, camicie da trekking, pantaloni da trekking, batterie per lampada frontale, giacca impermeabile, bastoncini da trekking, macchina fotografica, dentifricio e spazzolino. Shampoo, crema solare 50+, disinfettante per le mani, sapone, balsamo per le labbra, power bank e kit di pronto soccorso, ecc. Il costo o il prezzo dell’attrezzatura dipende dalla qualità.

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