Le trek du Haut Dolpo, situé à l’extrême ouest du Népal, est l’un des treks les plus reculés et les plus réglementés du Népal. Il est donc obligatoire de faire appel à un guide. Les permis de trek du Haut Dolpo sont délivrés uniquement par les agences de trek légales du Népal. Les guides locaux ne sont pas qualifiés pour le trek dans la région du Dolpo. Vos guides doivent être professionnels, formés et titulaires d’une licence délivrée par l’Office du tourisme du Népal (TAAN) et la NATHM. Concernant les porteurs, leur autorisation dépend de leur expérience. Nous organisons le trek du Haut Dolpo à petit budget et proposons également un service de guides et de porteurs.
Combien coûte la location d’un guide et de porteurs pour le trek du Haut Dolpo au Népal ?
Nous disposons de guides et de porteurs professionnels, formés et expérimentés pour le trek du Haut Dolpo. C’est pourquoi nous sommes heureux de vous fournir des guides et des porteurs. Voici nos tarifs :
– Guide anglophone : 40 Euro par jour (Guide parlant anglais)
-Guide francophone 70 Euro par jour
– Guide porteur anglophone : 35 Euro par jour. Ce guide peut porter de 10 à 15 kg de bagages.
– Porteur anglophone : 25 Europar jour (bagages de 15 à 25 kg).
– Frais de délivrance du permis de randonnée : 50 Euro par personne.
Remarque : le tarif indiqué ci-dessus comprend le salaire journalier du guide ou du porteur, l’hébergement, les repas et l’équipement de randonnée.
Non inclus (en supplément)
– Assurance du personnel népalais : 50$ par personne, guide ou porteur (ce coût est à la charge des clients pour leur personnel népalais).
– Les frais de transport du personnel népalais sont en supplément et à la charge des clients. (Vol ou voiture)
Guides pour le trek du Haut Dolpo
Nos meilleurs guides et porteurs pour le trek du Haut Dolpo sont présentés ci-dessous :
1) Jiwan Rai (Guide et cuisinier de camping très expérimenté)
2) Bal Kumar Magar (Guide très expérimenté)
3) Chandra Pravat Rai (Guide-porteur)
4) Tes Bahadur Rai (Guide très expérimenté)
5) Bansaman Rai (Guide et cuisinier très expérimentés)
6) Kaman Rai (Guide et cuisinier très expérimentés)
7) Nir Kumar Rai (Guide de trekking et guide d’ascension)
8) Bishan Rai (Guide d’escalade et cuisinier)
9) Saroj Rai (Guide-porteur)
10) Gore Rai (Guide)
11) Prakash Rai (Guide très expérimenté)
12) Santosh Rai (Guide)
13) Dambar Rai (Guide de trekking, guide d’escalade et cuisinier)
16 jours de trekking dans le Bas Dolpo Itinéraire détaillé
Jour 1 : Vol de Katmandou à Nepalgunj (150 m).
De Katmandou à Nepalgunj, le vol dure 1 heure environ. Nepalgunj est situé près de la frontière indienne, à l’ouest du Népal. En survolant, vous apercevrez l’Himalaya. À votre arrivée à Nepalgunj, vous disposerez de temps libre pour visiter la ville.
Nuit à l’hôtel
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
En avion : 1 heure/366 km environ.
Par la route : 14 heures/540 km environ.
De Katmandou à Nepalgunj (KTM) à (KEP). Compagnies : Buddha Air, Yeti Air et Shree (de 8 h à 19 h).
Jour 2 : Vol de Nepalgunj (150 m), vol vers Juphal, puis route vers Dunai (2 140 m).
De Nepalgunj, vol vers Juphal (45 minutes environ), puis route vers Dunai (2 heures environ en Jeep). La route est accidentée et étroite. Vous longerez la rivière Thuli Bheri. Vous découvrirez les religions bouddhiste et hindoue, ainsi que les champs cultivés et les moulins à eau traditionnels.
Compagnies aériennes Nepalgunj – Juphal : TARA, SITA et Summit Air.
Trajet Juphal – Dunai : environ 2 heures.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner.
Nuit dans un lodge simple/salon de thé.
Jour 3 : Dunai (2 140 m) – Chhepka (2 838 m).
Aujourd’hui, vous marcherez de Dunai à Chhepka pendant 5 à 6 heures (17 km) le long de la rivière Suligad, avec une montée modérée et progressive. Profitez de la vue sur les vallées fluviales, les pins, les noyers, les bambous et les forêts de rhododendrons. Vous traverserez également les ponts suspendus. Un permis touristique pour le parc national de Shey Phoksundo est également requis. Vous marcherez principalement dans des gorges étroites et aurez l’occasion d’observer des langurs et des moutons bleus.
Durée de marche : 5 à 6 heures (17 km), environ 700 m et plus
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 4 : Chhepka 2838 m – Village de Samdua 2960 m
Aujourd’hui, vous marcherez de Chhepka au village de Samdua pendant 5 à 6 heures, soit 10 km de long. Le sentier traverse le maquis alpin et les rhododendrons, où les yaks paissent en été. Ce jour-là, vous admirerez le pic Kaike, les drapeaux de prière locaux, les murs de Mani et les champs d’orge en terrasses. Vous rencontrerez l’ethnie kaike et aurez l’occasion d’observer des marmottes de l’Himalaya. Vous traverserez également de petits ponts avant d’arriver au village de Samdua. Durée de marche : 5 à 6 heures (10 km) environ. 122 m+
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 5 : Village de Samdua (2 960 m) – Lac Phoksundo (3 630 m).
Aujourd’hui, vous marchez du village de Samdua au lac Phoksundo (5 à 6 heures, soit 10 km de dénivelé). Vous parcourez une montée modérée à travers des villages traditionnels, des forêts de pins et de bouleaux, des sentiers et des cascades. Vous passez devant la magnifique cascade de Suligad, la plus haute du Népal. Vous entrez dans le parc national de Shey Phoksundo et admirez la vue imprenable sur le lac Phoksundo. Si vous le souhaitez, visitez le village traditionnel Bon (Ringmo) et le monastère Bonpo près du lac.
Durée de marche : 5 à 6 heures (10 km), environ 670 m+
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 6 : Lac Phoksundo (3 630 m). (Journée de repos et d’acclimatation)
Aujourd’hui, vous profiterez d’une journée complète d’excursion et d’acclimatation. Visitez le village traditionnel Bon, le village Ringmo, les monastères bouddhistes tibétains et découvrez les coutumes locales. Admirez la vue sur le pic Kagmara et le magnifique lac Phoksundo aux eaux turquoise. Vous pouvez également passer la journée sous votre tente, selon vos envies. Vous pouvez également visiter les environs du lac Phoksundo (4,95 km²) et sa profondeur de 145 mètres. Son eau glaciaire riche en minéraux lui confère une couleur turquoise saisissante.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit dans un lodge simple ou un salon de thé
Jour 7 : Lac Phoksundo (3 630 m) – Temche (3 995 m).
Aujourd’hui, vous marcherez du lac Phoksundo à Temche pendant 5 à 6 heures, soit 10 km de long. Le sentier comprend des sentiers forestiers, des falaises étroites et des sections rocheuses qui montent vers des terrains alpins plus élevés et prennent progressivement de l’altitude. Vous aurez également la chance d’admirer la vue panoramique sur le pic Kanjiroba. Vous profiterez de superbes vues sur la vallée tout au long de la randonnée. Temche est entouré de pâturages et offre une vue imprenable sur les falaises.
Temps de marche : 5/6 heures (10 km) environ 365 m et plus
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 8 : Temche 3 995 m – Baga La 5 169 m – Danigar 4 513 m
Aujourd’hui, vous marchez de Temche à Danigar en traversant le Bagala (5 169 m) pendant 6 à 7 heures. Vous marchez ensuite de Temche à Bagala pendant 3/4 heures, puis de Bagala à Danigar pendant 2 à 3 heures, avec une vue panoramique sur les sommets (dont le Kanirowa Himal). Montée raide jusqu’à Bagala (1 174 m) et descente abrupte jusqu’à Danigar (656 m). La montée raide commence sur un terrain rocheux et enneigé. L’altitude augmente progressivement et nécessite une montée lente jusqu’à Bagala, puis une descente raide et prudente vers Danigar, avec des bâtons de randonnée.
Durée de la marche : 6 à 7 heures (10 km) environ. 1174+/656 m-
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 9 : Danigar 4513 m – Numa La 5309 m – Numa La Phedi 4440 m
Aujourd’hui, vous marchez de Danigar à Numa La Phedi en traversant le Numa La 5309 m (6 à 8 heures de marche, soit 12 km). Vous commencez la montée jusqu’à Numa La 5309 m par des pentes rocheuses et des alpages, puis, après le col de Numa La, vous redescendez vers Numa La Phedi.
Du col, vous profiterez d’une vue imprenable sur la chaîne du Dhaualagiri et la région du Dolpo.
À votre arrivée à Numa La Phedi, vous passerez la nuit dans des lodges ou maisons de thé simples.
Remarque : Ce jour-là, vous n’aurez pas de lodges ; prévoyez donc des en-cas et une quantité suffisante d’eau potable de Danigar. Prévoyez également des précautions contre le mal des montagnes.
Temps de marche : 6 à 8 heures (12 km) environ.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 10 : Numa La Phedi 4 440 m – Tokyu Gaon 4 209 m.
Vous marcherez aujourd’hui de Numa La Phedi à Tokyu Gaon 4 209 m (7 à 8 heures (12 km) environ). Cet itinéraire comprend une courte montée raide et une vue magnifique sur le mont Dhaulagiri, puis redescendra vers Tokyu Gaon par la vallée de Modo et Khanger. Tokyu Gaon est un village bouddhiste où l’on cultive de l’orge, du blé, du sarrasin et des pommes de terre.
Temps de marche : 7 à 8 heures (12 km) environ.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 11 : Tokyu Gaon 4 209 m – Dho Tarap 3 944 m
Vous marcherez aujourd’hui de Tokyu Gaon à Dho Tarap (5 à 6 heures environ). Vous emprunterez un large sentier (en légère descente) et profiterez d’une vue magnifique sur les champs cultivés, les maisons traditionnelles, les monastères Bonpo, les campements temporaires de yaks, les pâturages, etc. À votre arrivée à Dho Tarap, vous pourrez rencontrer les habitants et découvrir leur culture.
Durée de marche : 5 à 6 heures (environ 265 m)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 12 : Dho Tarap 3 944 m – Gyamgar 3 759 m
Vous marcherez aujourd’hui de Dho Tarap à Gyamgar (6 à 7 heures environ, soit 14 km environ). Aujourd’hui, descente progressive le long des rivières Tarap et Thuli Bheri jusqu’à Gyamgar. Vous admirerez de magnifiques vues sur la vallée, les murs tibétains de Mani, le chorten et la cascade. Vous aurez l’occasion d’observer des moutons bleus, des léopards des neiges et des marmottes en chemin.
Durée de marche : 6/7 heures (14 km) environ 185 m
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 13 : Gyamgar 3 759 m – Tarap Khola 3 652 m
Vous marcherez aujourd’hui de Gyamgar à Tarap Khola pendant 6 heures (12 km) environ. Vous descendrez le long de la Tarap Khola. En chemin, vous découvrirez de magnifiques gorges avec des falaises imposantes, des moutons bleus et des griffons de l’Himalaya. Vous traverserez également les ponts traditionnels en bois et traverserez d’étroits canyons.
Durée de marche : 6 heures (12 km) environ 107 m –
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 14 : Tarap Khola 3 652 m – Tarakot 2 540 m
Aujourd’hui, vous marchez de Tarap Khola à Tarakot (environ 6 à 8 heures, soit 18 km). Le sentier descend la rivière Tarap, traverse des ponts suspendus et des falaises abruptes. Tarakot est un village historique. Autrefois, c’était la route du commerce du sel entre le Népal et le Tibet. Vous y visiterez un ancien monastère de Sandul.
Temps de marche : 6 à 8 heures, soit 18 km (environ 1 112 m)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 15 : Tarakot 2 540 m – Dunai – Juphal 2 140 m
Aujourd’hui, vous marchez de Tarakot à Dunai (environ 4 à 5 heures), puis vous rejoignez Juphal (environ 2 heures). Aujourd’hui, descente progressive le long de la rivière Thuli Bheri, sentier muletier, villages traditionnels et cultures en terrasses jusqu’à Dunai, puis route jusqu’à Jhupal, chemin de terre.
Temps de marche : 4/5 heures (16 km) environ / trajet de Dunai à Jhupal : 2 heures (4 km)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit dans un lodge simple/salon de thé
Jour 16 : Juphal (2 140 m) – Nepalgunj – Katmandou
Aujourd’hui, vous prendrez l’avion pour 45 minutes de Juphal à Nepalgunj, puis une heure de vol pour Katmandou. Vous rejoindrez ensuite votre hôtel à Katmandou.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner
Itinéraire détaillé du trek du Haut Dolpo (23 jours)
Jour 1 : Vol de Katmandou à Nepalgunj (150 m).
De Katmandou à Nepalgunj, le vol est d’une heure environ. Nepalgunj est situé près de la frontière indienne, à l’ouest du Népal. En survolant, vous apercevrez les montagnes himalayennes. À votre arrivée à Nepalgunj, vous disposerez de temps libre pour visiter la ville.
Nuit à l’hôtel
Repas : Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
En avion : 1 heure/366 km environ.
Par la route : 14 heures/540 km environ.
De Katmandou à Nepalgunj (KTM) à (KEP). Compagnies : Buddha Air, Yeti Air et Shree (vol de 8 h à 19 h).
Jour 2 : Vol de Nepalgunj (150 m) à Juphal, puis route jusqu’à Dunai (2140 m).
Depuis Nepalgunj, vol jusqu’à Juphal (environ 45 minutes), puis route jusqu’à Dunai (environ 2 heures en jeep). La route est étroite et accidentée. Vous longerez la rivière Thuli Bheri. Vous découvrirez les religions bouddhiste et hindoue, ainsi que les champs cultivés et les moulins à eau traditionnels.
Compagnies aériennes Nepalgunj – Juphal : TARA, SITA et Summit Air.
Trajet Juphal – Dunai : environ 2 heures.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner.
Nuit dans un lodge simple/salon de thé.
Jour 3 : Dunai (2 140 m) – Chhepka (2 838 m).
Aujourd’hui, vous marcherez de Dunai à Chhepka (5 à 6 heures, soit 17 km) le long de la rivière Suligad, avec une montée modérée et progressive. Profitez de la vue sur les vallées fluviales, les pins, les noyers, les bambous et les forêts de rhododendrons. Vous traverserez également les ponts suspendus. Un permis touristique pour le parc national de Shey Phoksundo est également requis ce jour-là. Vous marcherez principalement dans des gorges étroites et aurez l’occasion d’observer des langurs et des moutons bleus.
Durée de marche : 5 à 6 heures (17 km), environ 700 m et plus
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 4 : Chhepka 2838 m – Village de Samdua 2960 m
Aujourd’hui, vous marcherez de Chhepka au village de Samdua pendant 5 à 6 heures, soit 10 km de long. Le sentier traverse le maquis alpin et les rhododendrons, où les yaks paissent en été. Ce jour-là, vous admirerez le pic Kaike, les drapeaux de prière locaux, les murs de Mani et les champs d’orge en terrasses. Vous rencontrerez l’ethnie kaike et aurez l’occasion d’observer des marmottes de l’Himalaya. Vous traverserez de petits ponts avant d’arriver au village de Samdua. Temps de marche : 5 à 6 heures (10 km), environ 122 m et plus.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner.
Nuit sous tente.
Jour 5 : Village de Samdua (2 960 m) – Lac Phoksundo (3 630 m).
Aujourd’hui, vous marcherez de 5 à 6 heures (10 km) du village de Samdua au lac Phoksundo. Vous traverserez une montée modérée à travers des villages traditionnels, des forêts de pins, des forêts de bouleaux, des sentiers et des cascades. Vous passerez devant la magnifique cascade de Suligad, la plus haute du Népal. Vous entrerez dans le parc national de Shey Phoksundo et profiterez d’une vue imprenable sur le lac Phoksundo. Si vous le souhaitez, visitez le village traditionnel Bon (Ringmo) et le monastère Bonpo près du lac.
Temps de marche : 5 à 6 heures (10 km) environ. 670 m+
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 6 : Lac Phoksundo, 3 630 m (Journée de repos et d’acclimatation)
Aujourd’hui, vous profiterez d’une excursion complète et d’une journée d’acclimatation. Visitez le village traditionnel Bon, le village Ringmo, les monastères bouddhistes tibétains et découvrez les coutumes locales. Admirez la vue sur le pic Kagmara et les eaux turquoise du lac Phoksundo. Vous pouvez également passer la journée sous tente, selon vos envies. Vous pouvez également visiter les environs du lac Phoksundo (4,95 km²) et sa profondeur de 145 m. Le lac offre une couleur turquoise saisissante grâce à ses eaux glaciaires riches en minéraux.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 7 : Lac Phoksundo, 3 630 m – Phoksundo Khola, 3 640 m.
Aujourd’hui, vous marchez du lac Phoksundo à Phoksundo Khola (4 à 5 heures). Vous profiterez d’une vue spectaculaire sur le lac, avec de courtes montées et descentes progressives. Suivez un sentier rocailleux à travers une forêt de genévriers et de pins, puis empruntez un sentier plus large le long de la rivière. Arrivée à Phoksundo Khola, nuit sur place.
Points forts : Vue remarquable sur le lac, cascades et eau turquoise.
Durée de la marche : 4 à 5 heures
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 8 : Phoksundo Khola (3 640 m) – Phoksundo Bhanjyang (4 400 m).
Aujourd’hui, vous marchez de Phoksundo Khola à Phoksundo Bhajyang (base de Kang La), en 7 à 8 heures environ. Vous traverserez des ruisseaux et des ponts en bois. Vous traverserez des prairies alpines et des genévriers épars. Le sentier devient plus raide vers Phosundo Bhanjyang et offre une vue imprenable sur les falaises spectaculaires et les sommets enneigés. Arrivée à Phosundo Bhajyang (base de Kang La), nuit sous tente.
Temps de marche : 7/8 heures (plus de 760 m)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 9 : Phosundo Bhanjyang (4 400 m) – Col de Kang La (5 360 m) –
Shey Gompa (4 500 m). Vous marcherez aujourd’hui de Phosundo Bhanjyang (4 400 m) à Shey Gompa (4 500 m). 6 à 7 heures de marche en passant par le col de Kang La (5 360 m). Le sentier présente une montée raide en altitude et une descente sur un terrain rocailleux. Profitez de la vue sur le plateau tibétain de la haute vallée du Dolpo, le Kanjirowa Himal, la montagne de cristal (montagne sacrée du Dolpo) et la chaîne du mont Dhaulagiri. Vous découvrirez également des monuments bouddhistes, des charten, des huttes nomades et des pâturages de yaks avant d’atteindre Shey Gompa. À votre arrivée à Shey Gompa, vous passerez la nuit sous tente.
Durée de marche : 6/7 heures
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 10 : Shey Gompa, 4 500 m (Journée de repos)
Vous aurez une journée de repos à Shey Gompa (monastère de Shey), site sacré emblématique de la région du Haut-Dolpo, situé au pied de la Montagne de Cristal. Shey symbolise la pureté et la clarté, signifiant cristal en tibétain. Ce lieu sacré est entouré de hautes terres arides. Profitez de votre journée comme bon vous semble.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 11 : Shey Gompa, 4 500 m – Saldung La, 5 200 m – 4 800 m – Namduna Gaon, 4 800 m.
Aujourd’hui, vous marcherez de Shey Gompa à Namduna Gaon en passant par Saldung La, 5 200 m. Montée raide et rocailleuse jusqu’au col de Saldung, puis descente progressive vers Namduna Gaon. En chemin, vous profiterez de la vue sur les vallées du Dolpo, la montagne de Cristal et les pâturages de yaks. Le temps peut être changeant au col, il est donc conseillé de prévoir des vêtements chauds et coupe-vent. Arrivée à Namduna Gaon, nuit sur place. Vous pourrez y cultiver des radis, du sarrasin, de l’orge, de la moutarde et des pommes de terre.
Temps de marche : 7 à 9 heures (15 km) environ. 700 m+/400 m-
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 12 : Namduna Gaon 4 800 m – Saldang 3 620 m.
Aujourd’hui, vous marchez de Namduna Gaon à Saldang pendant 5 à 6 heures (10 km). Vous descendez le long des sentiers traditionnels et traversez des montagnes arides avec vue sur les paysages du Dolpo. En chemin, vous verrez des yaks, des maisons traditionnelles en pierre, des drapeaux de prière et des murs mani. À votre arrivée à Saldang, explorez les monastères et la vie villageoise, ainsi que leur culture.
Temps de marche : 5 à 6 heures (10 km environ). Dénivelé : 1 180 m
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 13 : Saldang 3 620 m – Chhekpa 2 838 m.
Aujourd’hui, vous marchez de Saldang à Chhekpa pendant 5 à 6 heures (12 km environ). Vous empruntez un sentier mixte en descente progressive, traversant de petits ruisseaux et des villages locaux. Vous aurez l’occasion d’admirer les sommets himalayens, les vallées et la culture locale. À votre arrivée à Chhekpa, vous passerez la nuit sous tente.
Durée de marche : 5 à 6 heures (environ 12 km)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 14 : Chhekpa 2 838 m – Yangze Gompa 4 960 m.
Aujourd’hui, vous marchez de Chhekpa à Yangze Gompa (environ 6 à 8 heures, soit 15 km). Vous traverserez les champs en terrasses en montée, traverserez des ponts en bois et les sentiers escarpés et rocailleux à l’approche du Gompa. À votre arrivée au Yangze Gompa (monastère bouddhiste), vous profiterez d’une vue spectaculaire sur les sommets himalayens environnants et y passerez la nuit.
Durée de marche : 6 à 8 heures (15 km) 2 122 m et plus
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 15 : Yangze Gompa 4 960 m – Sibu 4 560 m.
Aujourd’hui, vous marchez de Yangze Gompa à Sibu (6 à 7 heures, 17 km) en traversant le col de Jeng La. Suivez le sentier à travers pâturages et crêtes arides de Yangze Gompa à Namduna Gaon et admirez une vue imprenable sur le paysage aride du Dolpo. Continuez ensuite la descente le long de la vallée fluviale jusqu’à Sibu. En chemin, vous découvrirez des paysages accidentés et reculés, des yaks et des moutons broutant dans des pâturages d’altitude. À votre arrivée à Sibu, vous passerez la nuit sur place.
Durée de marche : 6 à 8 heures (17 km), 400 m
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 16 : Sibu 4 560 m – Jeng La Phedi 4 900 m.
Aujourd’hui, vous marchez de Sibu à Jeng La Phedi (5 à 6 heures, 10 km). Suivez la rivière Tarap Chu en amont et traversez les pâturages de yaks. Vous traverserez une vallée dégagée avec vue sur les sommets enneigés, traverserez des ruisseaux et des ponts de bois. Le sentier montera progressivement jusqu’au camping Jeng La Phedi, où vous passerez la nuit.
Durée de marche : 5/6 heures (10 km), plus de 350 m d’altitude
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 17 : Jeng La Phedi (4 900 m) – Tokyu Gaon (4 200 m).
Aujourd’hui, vous marchez de Jeng La Phedi à Tokyu Gaon (6 à 8 heures, soit 16 km) en passant par le col de Jeng La (5 090 m). Le sentier monte raide jusqu’au col de Jeng La et offre des vues spectaculaires sur l’Himalaya. Il descend ensuite progressivement et abruptement vers la large vallée de Tokyu Gaon en suivant la rivière Tarap Chu. Arrivée à Tokyu Gaon, nuit sur place.
Durée de marche : 6 à 8 heures (16 km), 190 m+/890 m- environ
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 18 : Tokyu Gaon (4 209 m) – Dho Tarap (3 944 m).
Aujourd’hui, vous marchez de Tokyu Gaon à Dho Tarap (5 à 6 heures, soit 190 m+/890 m- environ). Aujourd’hui, vous parcourez un large sentier (descente douce) et admirez de magnifiques vues sur les champs cultivés, les maisons traditionnelles, les monastères Bonpo, les campements temporaires de yaks, les pâturages, etc. À votre arrivée à Dho Tarap, vous pourrez rencontrer les habitants et découvrir leur culture.
Temps de marche : 5 à 6 heures environ (265 m)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 19 : Dho Tarap 3 944 m – Gyamgar 3 759 m.
Vous marchez de Dho Tarap à Gyamgar pendant 6 à 7 heures, soit 14 km de long. Aujourd’hui, vous descendez progressivement le long des rivières Tarap et Thuli Bheri jusqu’à Gyamgar. Vous admirerez de magnifiques vues sur la vallée, les murs tibétains de Mani, le Chorten et la cascade. Vous aurez l’occasion d’observer des moutons bleus, des léopards des neiges et des marmottes en chemin.
Temps de marche : 6 à 7 heures (14 km) environ. 185 m –
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 20 : Gyamgar 3 759 m – Tarap Khola 3 652 m
Aujourd’hui, vous marchez de Gyamgar à Tarap Khola (6 heures de marche, soit 12 km). Vous redescendez le long de la Tarap Khola. En chemin, vous découvrirez de magnifiques gorges avec des falaises vertigineuses, des moutons bleus et des griffons de l’Himalaya. Vous traverserez également des passerelles en bois traditionnelles et traverserez d’étroits canyons.
Temps de marche : 6 heures de marche, soit 12 km (environ 107 m)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 21 : Tarap Khola 3 652 m – Tarakot 2 540 m
Aujourd’hui, vous marchez de Tarap Khola à Tarakot (6 heures de marche, soit 18 km). Le sentier descend le long de la rivière Tarap, traverse des ponts suspendus et des falaises abruptes. Tarakot est un village historique. Autrefois, c’était la route du commerce du sel entre le Népal et le Tibet. Vous y visiterez un ancien monastère de Sandul.
Temps de marche : 6 à 8 heures (18 km) environ 1 112 m
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit sous tente
Jour 22 : Tarakot 2 540 m – Dunai – Juphal 2 140 m.
Aujourd’hui, vous marcherez de Tarakot à Dunai (4 à 5 heures), puis vous prendrez la route pour Juphal (environ 2 heures). Descente progressive le long de la rivière Thuli Bheri, chemin muletier, villages traditionnels et cultures en terrasses jusqu’à Dunai, puis route vers Jhupal.
Temps de marche : 4 à 5 heures (16 km) environ. / 2 heures de route de Dunai à Jhupal (4 km)
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner/Dîner
Nuit dans un lodge simple/salon de thé
Jour 23 : Juphal (2 140 m) – Nepalgunj – Katmandou
Aujourd’hui, vous prendrez un vol de 45 minutes de Juphal à Nepalgunj, puis de Nepalgunj à Katmandou (1 heure). Nous vous conduirons ensuite à votre hôtel à Katmandou.
Repas : Petit-déjeuner/Déjeuner
Coût du permis de trekking du Haut Dolpo :
– Permis spécial : 500 $ par personne pour 10 jours et 50 $ par jour pour les jours supplémentaires.
– Permis pour le parc national : 3 000 Rs (Shey Phoksundo)
Remarque : Votre permis de trekking du Haut Dolpo est délivré par notre agence à Katmandou.
Pourquoi engager un guide et des porteurs pour le trekking du Haut Dolpo chez Enjoy Nepal Treks ?
– Nous disposons de guides, de cuisiniers et de porteurs expérimentés, titulaires d’une licence et professionnels.
– Nous disposons de notre propre matériel de camping. Vous pouvez en louer chez nous.
– Nous nous occupons de vos permis de trekking du Haut Dolpo.
– Nous sommes une entreprise conviviale et flexible.
– Nous sommes une agence de trekking enregistrée au Népal.
– Nous fournissons les premiers soins médicaux à notre personnel népalais.
– En cas d’urgence ou d’accident, nous serons responsables.
Points forts du trek du Haut Dolpo
– Le trek du Haut Dolpo se déroule en camping (trekking sous tente).
– Les habitants sont bouddhistes tibétains et découvrent la culture, le mode de vie et les moyens de subsistance bouddhistes.
– Le trek du Haut Dolpo se situe dans les zones réglementées du Népal.
– Le trek du Haut Dolpo vous offre 5 000 m d’altitude, trois cols et des vues exceptionnelles sur les crêtes himalayennes.
– Vous visiterez le magnifique lac Phoksundo, à 3 600 m d’altitude.
– Vous observerez des mani, des drapeaux et des chortens bouddhistes.
– Les mules, les chevaux et les yaks sont utilisés comme moyen de transport (caravane).
– Le trek du Haut Dolpo est connu comme un trek isolé au Népal.
– Explorez la vallée des gorges, les monastères bouddhistes, la flore et la faune.
– Le Haut Dolpo est célèbre pour ses pommes.
– La région du Haut Dolpo est connue comme une région de religion Bön, ce qui signifie religion autonome et indépendante.
– Passages des cols d’altitude : Kangla, Jeng La et Saldang
Meilleure période ou meilleure saison pour le trek du Haut Dolpo au Népal
Le trek du Haut Dolpo se déroule au printemps (mars, avril et mai), en été (juin, juillet et août) ; les risques d’annulation de vol sont élevés en raison des mauvaises conditions météorologiques. L’automne (septembre, octobre et novembre) et l’hiver (décembre, janvier et février) sont des saisons froides, bien que le temps soit clair et que peu de randonneurs se rendent au trek du Haut Dolpo.
Température, climat ou météo du trek du Haut Dolpo
– Printemps : Au printemps, les conditions météorologiques sont favorables pour le trek du Haut Dolpo, avec des températures comprises entre 9 et 13 °C, mais jusqu’à -8 °C en altitude.
– Automne : En automne, les conditions météorologiques sont favorables pour le trek du Haut Dolpo, mais leur validité n’est pas garantie à 100 %. Les températures varient de 4 à 18 °C, mais peuvent atteindre -12 °C en altitude.
– Hiver : Cette saison est appelée saison froide, bien que le temps soit généralement clair. Les températures sont de -15 °C en altitude.
– Mousson : Cette saison est appelée saison des pluies. Le vol de Nepalgunj à Jhuphal est souvent perturbé par les conditions météorologiques. Les températures varient de 5 à 15 °C, mais peuvent atteindre -5 °C en altitude.
Équipement essentiel pour le trek du Haut Dolpo
Pour le trek du Haut Dolpo, il est essentiel de bien préparer l’équipement essentiel. Sans équipement, vous ne pourrez pas entreprendre votre randonnée. Nous vous recommandons donc d’emporter les équipements suivants : chaussures de randonnée, sandales, amortisseurs de randonnée, micro-crampons, pantalon de randonnée (normal, imperméable, coupe-vent), sous-vêtements, t-shirt de randonnée, soutien-gorge (femme), manches longues, polaire, veste (normale, duvet, coupe-vent), lunettes de soleil, crème solaire 50+, bandana, mouchoir, casquette, lampe frontale, bonnet en laine, serviette, guêtre, poche à eau, gourde, baume à lèvres, sac de sport, sac à dos, bâtons de randonnée, sac de randonnée, matelas de sol (femme), gants, sac de couchage, papier toilette, en-cas, carte de randonnée, énergie solaire, trousse de premiers secours, prise 2 broches, passeport, espèces, téléphone portable, appareil photo, batterie, alimentation de secours, couverture arrière, tentes de randonnée, matelas, oreiller, gaz ou kérosène avec réchaud, repas, papier d’assurance et effets personnels du quotidien.
Informations sur l’hébergement et les repas pour le trek du Haut Dolpo
Le trek du Haut Dolpo est un trek en tente (camping), c’est pourquoi vous dormez. Sous tente pendant votre trek, en dehors de Nepalgunj et Juphal. Les repas sont préparés par un cuisinier expert en camping et vous êtes servis sous tente. Les tentes sont installées par des équipes de trekking népalaises et les repas sont servis par un cuisinier pendant votre trek dans le Haut Dolpo. Nous mettons également à votre disposition des tentes sanitaires, des douches et des douches à seau. Nous disposons de tout l’équipement nécessaire et d’une équipe de trekking expérimentée.
Le trek du Haut Dolpo est-il accessible aux touristes seuls ?
Le trek du Haut Dolpo est interdit aux touristes seuls en raison des zones réglementées. Les touristes ou les randonneurs doivent être au moins deux. Pour les touristes seuls, le permis de trek du Haut Dolpo n’est pas délivré par les services d’immigration du Népal. Le permis restreint pour le Haut Dolpo est délivré uniquement par les agences de trekking népalaises. Enjoy Nepal Treks est une agence de trekking légalement enregistrée au Népal depuis 2017 et se charge de la délivrance de vos permis de trekking. Pour cela, nous avons besoin de copies de votre passeport, de votre numéro de visa népalais, de votre photo, de votre itinéraire de trekking et de votre licence de guide avec assurance.
Informations sur l’eau potable pour le trek du Haut Dolpo ?
Le trek du Haut Dolpo se déroule en camping ou sous tente. Comme indiqué précédemment, vous recevrez de l’eau bouillie sous la tente. Elle est servie par le cuisinier du camping. L’eau bouillie est potable. Il est impossible d’emporter une bouteille d’eau minérale depuis Katmandou pendant le trek. L’eau bouillie est la meilleure option.
Réseau ou Wi-Fi pour le trek du Haut Dolpo ?
Sur le chemin du trek du Haut Dolpo, le réseau fonctionne rarement à certains endroits. Vous trouverez de l’eau à Dunai et dans certains lodges, mais le Wi-Fi est payant. Le forfait NCELL 4G est recommandé. Cette carte SIM est disponible à Katmandou avant le départ.
Agence de trek la moins chère et la plus performante pour le trek du Dolpo au Népal
Enjoy Nepal Trek est l’une des agences les plus expérimentées du Népal pour le trek du Bas et du Haut Dolpo, grâce à son excellent guide expérimenté. L’agence Enjoy Nepal Treks est une agence de trekking légalement enregistrée au Népal depuis 2017 à Katmandou. Notre équipe propose des prix raisonnables ou les meilleurs prix pour les treks du Bas et du Haut Dolpo, en fonction des besoins de nos clients. Nous sommes également flexibles pour adapter votre itinéraire au temps disponible.
Pourquoi choisir Enjoy Nepal Treks pour vos treks du Bas et du Haut Dolpo au Népal ?
Enjoy Nepal Trek propose du matériel de camping pour les treks du Bas et du Haut Dolpo et nous nous occupons également de l’obtention de vos permis de trekking. Nous proposons des tarifs avantageux pour les treks du Dolpo et proposons des services de guide et de porteur, également à des prix compétitifs.
Nos coordonnées pour les treks du Haut Dolpo, les guides et les porteurs
Vous trouverez les coordonnées et l’adresse e-mail de vos guides pour les treks du Bas et du Haut Dolpo. Si vous souhaitez engager un guide pour vos treks du Dolpo, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons ravis de collaborer avec vous.
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